lundi 13 juillet 2009

Mon coach perso pour préparer Royan



Salut à tous,
je viens de participer au premier stage de notre champion du monde: Thierry Lincou !!!
3 jours de dingues avec près de 5 heures de squash par jour.
Du travail de déplacement, du ghosting, le carré magique, l'importance de l'A.D.A...des matchs contre un ex N°1 et beaucoup de courbatures !!! Si vous comprenez pas tout séance de rattrapage sur le parquet du SCBC...